Wir!!!

Das sind die acht Übungsleiterinnen, die seit vielen Jahren die diversen Gruppen

      der Gymnastikabteilung DJK Adler 07

zum Schwitzen, zum Stöhnen, aber auch zum Lachen bringen. Die Abwechslung ergibt sich aus der Tatsache, dass jede Übungsleiterin individuell ihre Gymnastikstunde gestalten und durchführen kann, die Teilnehmerinnen also nie so richtig wissen:

„Wer scheucht uns denn heute durch die Halle?“

Neugierig geworden ??

Jeden Montag trainieren 3 unterschiedliche Gruppen:

In einem Klassenraum der Marie-Curie-Realschule, Friedrich-Ebert-Str. 120 betreut von Renate Weiß eine Seniorinnen-Gruppe von 17:30 - 19:00 Uhr In der Schule Vonderort, am Quellenbusch 101 - betreut von 2 Übungsleiterinnen – eine altersübergreifende gemischte Gruppe von 17:30 -19:00 Uhr In der Realschule August-Everding, Gorch-Fock-Str. 21 (ehem. Bonifatiusschule) eine „gesetztere, gemütliche“ Gruppe“ von 20:00 – 21:00 Uhr

Jeden Dienstag

In der Adolf-Kolping-Sporthalle am Windmühlenweg jeweils von 19:30 – ca. 20:45 Uhr unsere stärkste Gruppe, jung von 18 bis 80; 4 Übungsleiterinnen sorgen hier für Abwechslung und Stimmung.

Walking

bietet diese Gruppe zusätzlich jeden Donnerstag von 19:15 Uhr für ca. 1,5 Std. an. Start an der Dieter-Renz-Halle. Jeder kann dabei mitmachen, auch wer langsamer ist, bleibt nicht allein.

Prellball

Dem Prellball verschrieben hat sich eine Seniorinnengruppe, die jeden Dienstag von 20:00 bis 21:30 Uhr in der Halle des Josef-Albers-Gymnasiums trainiert. Vor dem großen Spiel steht eine gezielte Aufwärm-Gymnastik auf dem Plan. Prellball spielen ist sehr leicht zu erlernen, macht sehr viel Spaß und fragt nicht, wie alt oder jung eine Spielerin ist. Der Spaß an der Freud ist auch hier das Wichtigste.

Interessiert? Zusätzliche Auskunft erhalten Sie auch bei

Renate Meyer Tel. 02041 / 2 09 00

Leiterin der Gymnastik Abteilung